Bị viêm xoang, ăn uống như thế nào được cho là mối quan tâm hàng đầu. Bởi chế độ dinh dưỡng có tác động lớn đến quá trình điều trị viêm xoang. Vậy, với những người bị viêm xoang nên uống gì? Dưới đây là những loại nước uống tốt cho người bị viêm xoang hy vọng sẽ giúp ích cho bạn.
-011930.jpg "Những loại nước uống tốt cho người bị viêm xoang")
Những loại nước uống tốt cho người bị viêm xoang:
Bệnh viêm xoang, gọi chung là viêm mũi xoang, đây là bệnh lý khá phổ biến ở mọi lứa tuổi ở Việt Nam. Viêm xoang là tình trạng viêm niêm mạc hô hấp lót trong các xoang cạnh mũi.Tình trạng sẽ phù nề gây tăng tiết nhầy ở niêm mạc các xoang do một vài tác nhân nào đó gây ra việc tắc nghẽn xoang.
Nếu bệnh viêm xoang diễn ra trong thời gian ngắn và sau đó khỏi dưới 4 tuần thì được gọi là viêm xoang cấp tính. Còn nếu bệnh viêm xoang không được điều trị đúng cách, dẫn đến dai dẳng kéo dài trên 3 tháng, gọi là viêm xoang mạn tính.
Nhiều nguyên nhân gây nên bệnh viêm xoang. Thông thường nguyên nhân do nhiễm virus, vi khuẩn làm tổn thương tế bào lông chuyển ở lớp niêm mạc xoang gây nên việc bị viêm mũi xoang cấp tính.
Ngoài ra, có một số yếu tố gây dị ứng như thời tiết lạnh, phấn hoa, môi trường khói bụi cũng là các nguyên nhân khiến cho các cơ địa mẫn cảm bệnh viêm xoang sẽ dễ tái phát khi không loại được các yếu tố trên ra khỏi môi trường sống.
Tuy nhiên, cũng có một tỷ lệ hiếm gặp là bất thường giải phẫu mũi xoang như lệch vách ngăn mũi, polyp mũi, phì đại cuốn mũi dẫn đến lưu thông mũi xoang kém mà gây viêm xoang.
-011929.jpg "Uống trà gừng thường xuyên sẽ có giúp xoang thông suốt, long đờm")
Theo y học, gừng có vị cay, tính ấm, ngoài tác dụng giảm đau, kháng viêm, ăn gừng còn có tác dụng phòng chữa cảm lạnh, cảm cúm, trị say nắng, làm mát và giảm mệt mỏi.
Đối với những người bị viêm xoang, uống trà gừng thường xuyên sẽ có giúp xoang thông suốt, long đờm và hạn chế chất nhờn gây tắc nghẽn đường khí thở. Do đó, trà gừng là thức uống tuyệt vời trong thời tiết giá lạnh, đặc biệt là trong phòng chống và điều trị viêm xoang.
-012026.jpg "Trà hoa cúc mật ong là thức uống được sử dụng giúp tăng sức đề kháng")
Các nghiên cứu cho thấy, hoa cúc có rất nhiều công dụng như kháng khuẩn, chống lại các virus gây cảm cúm, làm giãn mạch máu, hạ huyết áp, giảm mỡ trong máu, làm dịu căng thẳng thần kinh và giúp ngủ ngon hơn. Còn mật ong là thực phẩm được ứng dụng nhiều trong các bài thuốc ho, trị cảm lạnh.
Trà hoa cúc mật ong là thức uống được sử dụng giúp tăng sức đề kháng, chống nhiễm khuẩn, giảm đau xoang do viêm xoang và thanh nhiệt cơ thể. Ngoài ra, hai loại thức uống này còn có tác dụng hiệu quả trong việc làm đẹp da và chăm sóc da.
-012027.jpg "Uống 2 cốc nước ép cà chua và rau cần tây mỗi ngày sẽ đem lại hiệu quả trong điều trị viêm xoang")
Uống 2 cốc nước ép cà chua và rau cần tây mỗi ngày sẽ đem lại hiệu quả bất ngờ trong việc điều trị viêm xoang. Bên cạnh đó, hai loại nước uống này còn là loại thức uống bổ dưỡng, giúp êm dịu thần kinh cho người mắc bệnh viêm xoang mũi, làm người bệnh ngủ ngon giấc, đặc biệt làm giảm đau nhức các cơ khớp do phong thấp gây ra.
